Eva Beníšková
Trvalá změna životního stylu
Zumba & Fitness
PŘIJĎTE VYZKOUŠET ŽHAVOU NOVINKU V OBLASTI FITNESS !!!| ZUMBA vznikla úplně náhodou v roce 1999 v Columbii, kdy Alberto Perez alias Beto zapomněl jeho hudbu na aerobic a jediné co mělu sebe, byla Latinsko-americká hudba typu salsy, merengue... Beto neměl jinou možnost než-li improvizovat na latinsko-americkou hudbu. Z této hodiny vznikl nový revoluční fitness program-ZUMBA!! Tato hodina se stala jednou z jeho nejpopulárnějších. |
||||||||||||||||||||||||||
| ZUMBA kombinuje zábavné s efektivním... Používá se latinsko- americká, fitness a mezinárodní hudba. Na hudební motivy jsou motivy taneční, takže cílem není si počítat, ale poslouchat hudbu. Tento druh tance je založený na časových sekcích, kde se střída rychlá část s pomalou a v této kombinaci dochází ke spalování tuku, tónování a vytvarování celého těla. Cílem ZUMBY je ukázat lidem, že hubnout lze s radostí, zábavou a bez stresu. ZUMBA obsahuje velmi jednoduché až pokročilé taneční a kročné variace, které se dají jakkoliv kombinovat a přitom je to efektivní a velmi zábavné!! |
 |
|||||||||||||||||||||||||
|
ZUMBA JE ZÁBAVA, ZUMBA JE PÁRTY!!! více info: www.centrumtance.cz , lektoři, ZUMBA, Eva
|
||||||||||||||||||||||||||
